Zoek je een plek waar je tot rust kunt komen en kunt putten uit krachtbronnen in de natuur?

Heb je de wens om je eigen retraite of vakantie samen te stellen?

 

Dat biedt deze InspiratiePlekAanZee jou

 

Hoe ziet die plek er uit?

 

Die plek is op de eerste plaats de natuur in en om Callantsoog. De kracht die uit gaat van de zee, haar luchten, het strand en de duinen. Met al haar elementen, moedigt ze je aan om in beweging te komen, terug naar je natuur.

Die plek is ook waar ik yoga en meditatie lessen geef en waar ik coach. Op een unieke binnen locatie, midden in het Zwanenwater, het natuurgebied van Natuurmonumenten, komen diverse lesgroepen wekelijks samen, of geef ik privéles.
Samen met de zee en het strand is dit unieke duinmeren gebied, zijn dit de plekken waar ik je inspireer terwijl ik wandel en samen met de natuur je coach.

Én die plek is ook een tweepersoons twee kamer appartement onder aan het duin, op 150 meter loopafstand van het strand. Heerlijk rustig gelegen met een balkon op de ochtendzon en schuin zicht op het Zwanenwater in de verte. 
Bekijk hier het appartement van binnen. Het dorpsplein met gezellige winkeltjes en restaurants is direct om de hoek.
Bekijk hier de beelden uit de omgeving in een inspirerende fotofilm.

Is deze plek zo anders?

 

Voor mij en iedereen die ik hier heb mogen inspireren zeker!
Toen ik 10 jaar geleden een persoonlijke transitie doormaakte, monde die uit in mijn vertrek vanuit de randstad naar Callantsoog, gelegen in de gemeente Schagen Een plek waar ik de inspiratie vond om het anders te gaan doen. Ik merk dat de weidsheid en de puurheid van de elementen aan zee zo krachtig deze zelfde elementen in jezelf spiegelen. Het is een plek waar ook andere krachten voelbaar zijn.

Tot drie keer toe werd het dorp op het ‘Oog (eiland) door de zee verzwolgen en vonden de bewoners steeds weer opnieuw de kracht om opnieuw te beginnen. Tot na de derde keer, er een nieuwe nederzetting kwam en er een duin werd aangelegd.
Ook de seizoenswisselingen en diversiteit in de natuur van het Zwanenwater, het natuurgebied van Natuurmonumenten heeft die kracht in zich. Met de unieke twee grootste zoetwatermeren van Europa. Ook daar voel ik die kracht, die kracht om in beweging te komen terug naar je natuur.

Is deze plek iets voor mij?

 

Als je van natuur, rust, ruimte en natuurlijk van zon, zee en strand houdt, past deze plek bij jou!
Je kunt in het appartement heel fijn alleen, of met z’n tweeën verblijven. Natuurlijk voor een fijne vakantie. Ook bied ik je de mogelijkheid om samen een retraite op maat te maken. Als dat is wat je wenst, verwelkomt InspiratiePlekAanZee zeker jou!

Wat biedt deze plek mij?

 

Heb je de wens dat wij samen voor jou een retraite op maat maken?
Met mij en de natuur als inspiratiebronnen, kunnen we je verblijf al naar gelang je behoefte, combineren met één of meerdere individuele inspiratiesessies. Daarbij breng je al wandelend je thema of vraag in en coach ik je samen met de natuur. 

Ook kun je je retraite combineren met één of meerdere privélessen Kundalini Yoga & Meditatie.

Neem voor meer informatie telefonisch contact met mij op.
Zo kan je direct al je vragen stellen en kan ik je meer vertellen over de aanpak en je bijdrage.
Wil je graag je vakantie hier doorbrengen!
Klik hier rechtstreeks door naar onze reserveringspagina op de site van Airbnb.

Direct reserveren?

Wil je graag je persoonlijke retraite of vakantie op deze inspirerende plek aan zee doorbrengen?
Dan kun hier rechtstreeks doorklikken naar onze reserveringspagina op de site van Airbnb.

Heb je liever eerst persoonlijk contact ?
Neem dan contact met mij op, dan kan je direct al je vragen stellen en kunnen we samen de mogelijkheden bespreken.

 

 

YOGA AAN ZEE

COACHING AAN ZEE

DE PLEK AAN ZEE

YOGA AAN ZEE

COACHING AAN ZEE

DE PLEK AAN ZEE

Zondag 12 juli t/m 30 aug. 2026

Yoga Aan Zee - Yoga Am Mer - Yoga by the Sea
Zomerlessen op het strand van Callantsoog
Elke Zondag

31 Augustus t/m 14 December 2026

Wekelijkse Groepslessen Kundalini Yoga & Meditatie op maandagavond in Callantsoog
Instromen kan zolang er plek is.
Bel voor een proefles!

Comments Box SVG iconsUsed for the like, share, comment, and reaction icons

InspiratiePost | VOLLE MAAN – 29 JULI 2026
Deze volle maan staat in het teken Waterman met het thema ‘Visualiseer een nieuw leven’
🌝 🔮
Tijdens deze volle maan staat volgens de galblaasmeridiaan centraal. Dit kan een periode zijn waarin je geduld en verdraagzaamheid worden uitgedaagd. Zie dit als een uitnodiging om acceptatie te vergroten en ruimte te maken voor nieuwe mogelijkheden
🙏🏻
Wanneer de energie (prana) in de galblaasmeridiaan niet vrij stroomt, kan dit zich uiten in moeite met het nemen van beslissingen en Dit kan gevoelens van frustratie of innerlijke spanning met zich meebrengen
😖
De galblaas werkt nauw samen met de lever en Samen ondersteunen zij het om plannen om te zetten in concrete acties. Dit is daarom een mooie tijd om je ideale leven te visualiseren: je thuissituatie, relatie, werk, reisplannen of andere persoonlijke wensen
💫
Mogelijke lichamelijke signalen:
Hoofdpijn aan één zijde van het hoofd
Pijn in de heup of onderrug
Misselijkheid en een gevoelige spijsvertering
Pijn rond het schouderblad
Pijn aan de buitenzijde van het been of ischiasklachten
👍🏻
Tips:
Visualiseer de kleur groen.
Streef naar een gezond lichaamsgewicht.
Lichaamsbeweging is extra ondersteunend, vooral wanneer je er goed van gaat zweten.
🍀
Voeding:
Kies bij voorkeur voor Groene groenten
Lichtzure voedingsmiddelen
Zelfgemaakte yoghurt
Warm water met citroen
Spelt gecombineerd met groenten
Kiemgroenten (spruiten)
Maïszijdethee
Beperk bij voorkeur
Snoep en andere zoetigheden
Zware, vette of erg olieachtige maaltijden
🧘‍♀️🧘🏻
Yoga
Stretchhouding:
Houd de stretchhouding 1 tot 5 minuten aan en adem met de Breath of Fire-ademhaling.

Sat Kriya:
Voer Sat Kriya uit volgens de bekende techniek.

Ademhalingsoefeningen:
Alle pranayama- en ademhalingsoefeningen zijn geschikt tijdens deze periode.

Staande oefeningen:
Staande vooroverbuigingen
Zijwaartse strekkingen

Houdingen die het navelpunt versterken

Meditatie 1
Ga zitten in Eenvoudige Zit (Easy Pose).
Plaats de linkerhand op het hartcentrum.
Laat de rechterhand rusten op de rechterknie in Gyan Mudra.
Richt de aandacht op het derde oog.
Adem vervolgens in het volgende ritme:
Vierdelige ademhaling.
Inademen door de neus, uitademen door de neus.
Inademen door de mond, uitademen door de mond.
Inademen door de neus, uitademen door de mond.
Inademen door de mond, uitademen door de neus.
Ga hiermee door gedurende 11 minuten.

Meditatie 2
Ga opnieuw zitten in Eenvoudige Zit (Easy Pose).
Linkerhand op het hartcentrum.
Rechterhand op de rechterknie in Gyan Mudra.
Richt de aandacht op het derde oog.
Adem langzaam en diep door een licht geronde mond, waarbij je zowel tijdens het inademen als uitademen een zacht fluitend geluid maakt.
Oefen dit 11 minuten of langer.

#inspiratieplekaanzee
#yogaaanzee
#coachingaanzee
#plekaanzee
#callantsoog
#vollemaan
#kundaliniyoga
... MeerMinder

InspiratiePost | VOLLE MAAN – 29 JULI 2026
Deze volle maan staat in het teken Waterman met het thema ‘Visualiseer een nieuw leven’
🌝 🔮 
Tijdens deze volle maan staat volgens de galblaasmeridiaan centraal. Dit kan een periode zijn waarin je geduld en verdraagzaamheid worden uitgedaagd. Zie dit als een uitnodiging om acceptatie te vergroten en ruimte te maken voor nieuwe mogelijkheden
🙏🏻
Wanneer de energie (prana) in de galblaasmeridiaan niet vrij stroomt, kan dit zich uiten in moeite met het nemen van beslissingen en Dit kan gevoelens van frustratie of innerlijke spanning met zich meebrengen
😖
De galblaas werkt nauw samen met de lever en Samen ondersteunen zij het om plannen om te zetten in concrete acties. Dit is daarom een mooie tijd om je ideale leven te visualiseren: je thuissituatie, relatie, werk, reisplannen of andere persoonlijke wensen
💫
Mogelijke lichamelijke signalen:
Hoofdpijn aan één zijde van het hoofd
Pijn in de heup of onderrug
Misselijkheid en een gevoelige spijsvertering
Pijn rond het schouderblad
Pijn aan de buitenzijde van het been of ischiasklachten
👍🏻 
Tips:
Visualiseer de kleur groen.
Streef naar een gezond lichaamsgewicht.
Lichaamsbeweging is extra ondersteunend, vooral wanneer je er goed van gaat zweten.
🍀
Voeding:
Kies bij voorkeur voor Groene groenten
Lichtzure voedingsmiddelen
Zelfgemaakte yoghurt
Warm water met citroen
Spelt gecombineerd met groenten
Kiemgroenten (spruiten)
Maïszijdethee
Beperk bij voorkeur
Snoep en andere zoetigheden
Zware, vette of erg olieachtige maaltijden
🧘‍♀️🧘🏻
Yoga
Stretchhouding:
Houd de stretchhouding 1 tot 5 minuten aan en adem met de Breath of Fire-ademhaling.

Sat Kriya:
Voer Sat Kriya uit volgens de bekende techniek.

Ademhalingsoefeningen:
Alle pranayama- en ademhalingsoefeningen zijn geschikt tijdens deze periode.

Staande oefeningen:
Staande vooroverbuigingen
Zijwaartse strekkingen

Houdingen die het navelpunt versterken

Meditatie 1
Ga zitten in Eenvoudige Zit (Easy Pose).
Plaats de linkerhand op het hartcentrum.
Laat de rechterhand rusten op de rechterknie in Gyan Mudra.
Richt de aandacht op het derde oog.
Adem vervolgens in het volgende ritme:
Vierdelige ademhaling.
Inademen door de neus, uitademen door de neus.
Inademen door de mond, uitademen door de mond.
Inademen door de neus, uitademen door de mond.
Inademen door de mond, uitademen door de neus.
Ga hiermee door gedurende 11 minuten.

Meditatie 2
Ga opnieuw zitten in Eenvoudige Zit (Easy Pose).
Linkerhand op het hartcentrum.
Rechterhand op de rechterknie in Gyan Mudra.
Richt de aandacht op het derde oog.
Adem langzaam en diep door een licht geronde mond, waarbij je zowel tijdens het inademen als uitademen een zacht fluitend geluid maakt.
Oefen dit 11 minuten of langer.

#inspiratieplekaanzee
#yogaaanzee
#coachingaanzee
#plekaanzee
#callantsoog
#vollemaan
#kundaliniyoga
Meer laden